안녕하세요. 한교의 정보공유입니다.
2020/04/08 - [일상/작심삼일 목표] - [1일차]작심삼일 목표, 새벽 6시에 일어나기
[1일차]작심삼일 목표, 새벽 6시에 일어나기
안녕하세요. 한교의 정보공유입니다. 블로그를 시작하면서, 좋은 습관을 하나 만들어봐야 하지 않을까란 생각을 했습니다. 2020년 4월 8일부터 새벽 6시에 일어나 출근 전 뭐라도 해보자라는 계획을 세웠습니다...
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2020/04/09 - [일상/작심삼일 목표] - [2일차]작심삼일 목표, 이틀연속 목표달성
[2일차]작심삼일 목표, 이틀연속 목표달성
안녕하세요. 한교의 정보공유입니다. 작심삼일 목표, 6시에 일어나기 2일 차입니다. 일어난 지 30분이 지났지만, 비몽사몽 한 건 마찬가지네요.. 알람이 울리고 바로 벌떡! 이러나기는 아직 힘드네요.. 체력이 부..
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작심삼일 목표 삼일차!!
오늘의 목표는?
6시 알람 울리자마자 뻘떡 일어나기.
성공을 했을까요???
삼일 연속 성공했습니다!!!
오늘 같은 경우엔 일어나서 천천히 천천히 출근 준비를 하였습니다,
12시에 자서 6시에 일어나는 생활을 하는데 바로 일어나긴 했는데,
아직도 더 늦게 일어나는 습관이 남아있어서 그런지 많이 힘들었습니다.
작심삼일 중 3일을 성공했으니, 이것을 발판으로 삼아서 습관으로!!
그러므로 내일도 목표가 있어야겠죠??
내일의 목표는 6시에 벌떡 일어나서 노트북 켜기입니다.
목표는 작지만 나름 습관 만들어가는 조그마한 목표를 만드는 중입니다.
감사합니다
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