안녕하세요. 한교의 정보공유입니다.

 

작심삼일 목표... 매일매일 6시에 일어나기... 결국 작심삼일이었을까요??

 

2020/04/10 - [일상/작심삼일 목표] - [3일차]작심삼일 목표, 삼일연속?

 

[3일차]작심삼일 목표, 삼일연속?

안녕하세요. 한교의 정보공유입니다. 2020/04/08 - [일상/작심삼일 목표] - [1일차]작심삼일 목표, 새벽 6시에 일어나기 [1일차]작심삼일 목표, 새벽 6시에 일어나기 안녕하세요. 한교의 정보공유입니다. 블로그를..

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오늘은 실패를 하였습니다....

 

어제 퇴근 후 체력의 한계를 느끼고 낮잠을 잔 게 실수였던 거 같습니다...

 

낮잠을 자고 나서.. 잠이 안 오더라고요....

 

결과는 새벽 3시에 잠이 들었네요..

 

12시 취침 6시 기상은 체력적으로 아직 힘이 드나 봅니다..

 

취침시간을 조금 더 빠른 시간으로 바뀌어서 5일 차로 가보려 합니다.

 

11시 30분 취침 6시 기상!

 

내일의 목표 6시 벌떡 기상 후 5일차 포스팅하기!

 

안녕하세요. 한교의 정보공유입니다.

 

블로그를 시작하면서, 좋은 습관을 하나 만들어봐야 하지 않을까란 생각을 했습니다.

 

2020년 4월 8일부터 새벽 6시에 일어나 출근 전 뭐라도 해보자라는 계획을 세웠습니다.

 

첫날은 어떻게되었든 일어나긴 했네요.. 이렇게 빨리 일어나는 게 오랜만이라 아직도 비몽사몽 하네요..

 

6시에 일어나 한 거라곤 핸드폰 보기밖에 없지만, 목표를 하나 달성했으니,

 

매일 한 발짝씩 뭐라도 더 해보는 목표를 세우자!

 

내일의 목표 : 6시에 일어나 노트북을 켜는 것을 목표로 진행해보려 합니다.

 

2020/04/09 - [일상/작심삼일 목표] - [2일차]작심삼일 목표, 이틀연속 목표달성

 

[2일차]작심삼일 목표, 이틀연속 목표달성

안녕하세요. 한교의 정보공유입니다. 작심삼일 목표, 6시에 일어나기 2일 차입니다. 일어난 지 30분이 지났지만, 비몽사몽 한 건 마찬가지네요.. 알람이 울리고 바로 벌떡! 이러나기는 아직 힘드네요.. 체력이 부..

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이상 별 정보 없는 한교의 정보공유였습니다.

 

 

이 밑에 태그는 당신을 위해서 준비해놓은 정보들입니다. 참고하실 내용 있으시면 부담없이 사용해주세요!

 

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